Гормональные изменения у женщин после 40 лет
После 40 лет в организме женщины начинают происходить постепенные гормональные изменения, связанные с возрастными перестройками и снижением репродуктивной функции. Этот этап принято называть пременопаузой — он может длиться несколько лет и сопровождаться разнообразными симптомами, влияющими на общее самочувствие и качество жизни.
Что происходит с гормонами?
Основное изменение связано с постепенным снижением уровня эстрогенов и прогестерона — ключевых гормонов, регулирующих менструальный цикл, обмен веществ, состояние кожи, костей и психоэмоциональный фон. Также может наблюдаться относительное повышение фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), что отражает снижение фертильности.
Возможные симптомы:
- нерегулярный менструальный цикл;
- приливы жара, потливость;
- нарушения сна, тревожность;
- снижение либидо;
- колебания веса, особенно в области живота;
- сухость кожи, ломкость волос;
- учащённые перепады настроения.
Почему важно наблюдаться у эндокринолога?
Симптомы возрастных гормональных изменений могут пересекаться с признаками заболеваний щитовидной железы, метаболического синдрома, остеопороза и других состояний. Эндокринолог помогает провести необходимую диагностику, назначить анализы на гормоны, а при необходимости — подобрать корректирующее лечение или профилактику осложнений.
Что можно сделать?
- Регулярно проходить обследование у гинеколога и эндокринолога;
- Поддерживать сбалансированное питание и физическую активность;
- Контролировать уровень витамина D, кальция, сахара и холестерина;
- Следить за психоэмоциональным фоном и качеством сна;
- При показаниях — рассмотреть возможность гормональной терапии (ГЗТ) по назначению врача.
Со стоимостью услуг можно ознакомиться здесь
